なぜピラティスなのか？

個別化されたトレーニング

マシンピラティスはお一人お一人の目的やニーズに合わせてピラティスマシンやエクササイズの選定、また負荷量を調整することができます。運動が苦手な方、ピラティスが初めての方、普段から運動されている方、老若男女全ての方に適しています。

マシンピラティスでは普段使わないような筋肉の細かい部分を動かしたり伸ばしたりすることができます。そのため繊細な感覚が分かるようになることで全身をバランス良く鍛えたり、柔軟性を高めることができます。

ピラティスマシンは人の体を正しい位置に保ちながら運動をサポートするように設計されています。またマンツーマンでインストラクターがしっかりと見てくれるので怪我のリスクが減少し、運動経験が少ない人にとっても安全に運動をすることができます。

深い集中とマインドフルネス
マシンピラティスでは、正確な動きと呼吸同時に行います。エクササイズ中は自身の体の動きに集中することができます。これは精神面のコントロールを良くしたり、ストレス解消などの効果を生み出してくれます。

FEATURE

　-選ばれる6つの理由–

FEATURE

　-選ばれる6つの理由–

理学療法士の国家資格を保有したインストラクターが在籍しております。身体の専門家であるためあなたの身体の動きや癖を見抜き、姿勢改善や身体の不調を整えたりと様々なご要望にお応えします。

パーソナルピラティスでは一人一人の身体的ニーズや目的に合わせて、完全オーダーメイドのプログラムを組むことができます。丁寧かつ正確に身体を動かしていきますので、初めての方でも着実に効果を実感できます。

ピラティスマシンを完備しており、リフォーマー、ハーフタワー、チェアなど主要ピラティスマシンに加えてプロップスも準備しております。1000種類以上あるエクササイズの中からあなたに適したエクササイズを選定しレッスンを組み立てていきます。

完全個室空間でありピラティスに集中できる環境を整えております。日中は暖かみを感じ、夜はシックな雰囲気の中で自分自身の身体としっかり向き合うことができます。

ピラティススタジオイグネスは東京都に３店舗と熊本県に３店舗展開しており、今現在たくさんのお客様からご利用いただいております。

自宅でのセルフケアやご質問等をいつでも気軽に聞けるようにしたいと思い、イグネスでは公式LINEにて２４時間サポートを受け付けております。スタジオではなくとも相談ができる環境が整っています。

PRICE

　-料金表-

	料金
入会金	¥15,000

体験終了後の入会にて0円

※月回数超過分は１回当たり¥9,000（現金のみ）

※月回数超過分は１回当たり¥9,000（現金のみ）

ドロップイン¥9,000
ご家族様と共有可能です